Zu den folgenden Themen biete ich Seminare oder Vorträge an.
Thema „Zeit“: Selbst- und Zeitmanagement
Thema „Stress“: Guter Umgang mit dem Stress
Thema „Selbstsorge“: Der Blick auf sich selbst
Thema „Empowerment“: Entschleunigung im Alltag und Aktivierung eigener Stärken
Thema „Die Sorge um Andere“: Stark in der Sorge um Andere und in der Sorge um mich!
Thema „Gewaltfreie Kommunikation“: Mit Konflikten umgehen
Weitere Themen sind geplant.
Seminare
In den Seminaren werden die theoretischen Aspekte der Themen besprochen und es werden den Teilnehmern praktische Umsetzungsmöglichkeiten gezeigt bzw. mit ihnen geübt.
Schwerpunkt in den Seminaren ist die praktische Umsetzung.
Vorträge
In den Vorträgen werden mit einer einfach verständlichen Präsentation die Kernpunkte des Themas veranschaulicht. Wenn möglich, werden praktische Übungen zum besseren Verständnis mit einbezogen.
Nähere organisatorische Informationen siehe Leistungen